邢台旅游景点大全:它含有“20种”氨基酸,有条件给孩子常吃,孩子个子高于同龄人

admin/2020-04-15/ 分类:热点/阅读:

当怙恃的人最体贴的就是孩子的身体了,也不图啥,就是希望孩子能够康健平安的长大。有孩子的人家,饮食上的支出可是家里的用度支出大头,要让孩子康健身体好,不光光是买贵的给孩子吃就可以的。还要给孩子足够的营养。它含有“20种”氨基酸,有条件给孩子常吃,孩子个子高于同龄人。我平时最爱给孩子吃虾,虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食物之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,十分适合正在发育的孩子食用。今天呢,给人人带来了脆皮虾仁,人人要是喜欢的话就在谈论下方点个赞吧!

脆皮虾仁

By 有时wjzlfwms520

配料:

虾仁 适量、料酒 适量、耗油 一勺、白胡椒粉 适量、精盐 适量、姜 适量、葱 适量、椒盐 适量

烹饪步骤:

1.虾仁去虾线,洗净控水,放入适量葱姜,加入适量盐料酒白胡椒粉一勺耗油搅拌平均,腌制半小时,

2.一个鸡蛋打散,加入淀粉和面粉,调成粘稠面糊;(比例2:1)

3.腌好的虾仁裹上厚厚的面糊,虾仁一定要裹住面糊才气炸出脆皮,

4.锅中放适量油,油温七成热,下入虾仁炸至稍微变色,定型捞出;待虾仁凉了以后,重新复炸一下,小火慢炸至金黄即可,

5.撒上椒盐食用

烹饪小贴士:

选购技巧1、优质虾仁的外面略带青灰色或有桃仁网纹,前端粗圆,后端尖细,呈弯钩状,色泽鲜艳;而水泡虾仁体发白或微黄,轻度红变,体半透明,露出的肠线较鲜虾粗大或已散开。2、优质虾仁有虾腥味,体软透明,用手指按捏弹性小;而水泡虾仁富有弹性,无虾腥味或有碱味,将虾肉顺肠线剥开,臭味就较为显著。3、优质虾仁炒煮时,个体丰盛,有韧度,不皱缩,很少有水分释出,且无泡沫;而水泡虾仁入锅煮炒时,即释出许多水分,体缩成渣糊状,有浓郁的怪异味。4、买冻虾仁要认真挑选。新鲜和质量上乘的冻虾仁应是无色透明,手感丰满并富有弹性,而那些看上去个大、色红的则应郑重为之。

你喜欢这道脆皮虾仁吗?

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